Plantes médicinales, herbes médicinales et phytothérapie : le bon usage des plantes médicinales
Se soigner avec les plantes médicinales : un remède de phytothérapie pour chaque maladie
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Les vertus des plantes médicinales, herbes officinales de phytothérapieLe Docteur Daniel Kotz, médecin et phytothérapeute, responsable du département de phytothérapie chez Dana S.A. Plantes Médicinales depuis 1984 vous explique comment préparer votre remède naturel de phytothérapie avec les plantes médicinales. Suivez les articles du Dott. Kotz sur : |
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Un bon usage des plantes médicinales, herbes médicinales
Un bon usage des plantes médicinales repose sur le respect des consignes suivantes:
- En cas de troubles importants ou de maladies de longue durée, il faut toujours consulter un médecin. Il est alors particulièrement dangereux d'établir son propre diagnostic et de pratiquer l'automédication.
- D'une façon générale, il faut bien respecter les précautions d'usage données dans les notices présentant chaque plante et ne pas dépasser les doses prescrites. Il faut aussi s'assurer que les plantes ont été bien identifiées et, en cas de doute, consulter un phytothérapeute ou un pharmacien.
Les remèdes avec les plantes médicinales, herbes officinales et toute sécurité
La popolarité des remèdes à base de plantes repose en partie sur leur innocuité et sur les faibles effets secondaires qu'ils peuvent entraîner. Mais, comme tout médicament, il faut les prescrire avec discernement.
Quels sont les risques
Généralement, si l'on respecte les règles de prescription des remèdes phytothérapeutiques, tout ce que l'on risque, c'est que telle ou telle plante n'apporte pas les bienfaits escomptés. Néanmoins, il arrive que certaines espèces de plantes médicinales soient nocives. Certaines autres peuvent être contre - indiquées avec l'emploi de médicaments conventionnels.
S'il vous arrivait de souffrir de complications après avoir utilisé une plante médicinale, arrêtez d'en prendre, consultez un phytothérapeute ou votre médecin sans attendre.
Les problèmes possibles liés à l'usage des plantes médicinales, herbes officinales
La plante a été mal identifiée
Quand vous achetez une plante, en règle générale, elle a déjà subi les contrôles nécessaires. En revanche, si vous récoltez des plantes sauvages, vous devez vérifier ce que vous ramassez.
La plante a été mal utilisée
Il est très important d'employer la bonne partie de la plante. En effet, pour certaines espèces, seule une partie de la plante possède des propriétés médicinales alors que le reste peut être nocif.
Des ingrédients de mauvaise qualité ont été utilisés ou la plante a été mal conservée
Si vous préparez vos propres remèdes, suivez les méthodes de conservation et de préparation recommandées.
Un mauvais remède phytothérapeutique a été choisi
Vous éviterez ce risque en n'ayant recours qu'à des plantes réputées et connues pour ne traiter que les maux pour lesquelles elles sont habituellement recommandées.
Le remède phytothérapeutique interfère avec d'autres médicaments
Les remèdes préparés à base de plantes étant des médicaments en soi, il se peut qu'ils présentent des interactions avec des produits conventionnels.
Le remède employé provoque une réaction allergique
En général, les réactions allergiques aux plantes résultent du contact avec elles ou de l'inhalation de leur pollen ou de la poussière lorsqu'il s'agit d'une herbe pulvérisée.
Certaines plantes sont réputées provoquer des dermatoses de contact
Les personnes qui redoutent ce genre de réaction ne devraient pas y toucher.
Certaines plantes pulvérisées peuvent provoquer des crises de rhinite
Dans d'autres cas, les remèdes à base de plantes peuvent entraîner des réactions allergiques à l'intérieur de l'organisme. Si vous êtes enclin aux allergies, n'hésitez pas à consulter un phytothérapeute compétent avant de récolter des plantes qui ne vous sont pas familières.
Un autre traitement est nécessaire
Les remèdes phytothérapeutiques ne sont pas la panacée. Si vous souffrez d'une maladie aiguë ou que vous vous êtes blessé, si vous êtes gravement malade ou n'arrivez pas à vous rétablir après avoir pris un remède à base de plantes, consultez un médecin sans tarder.
Remèdes de phytotérapie contre les affections courantes
Pour soigner certains maux, à la fois fréquents et bénins, tels que les rhumes ou les indigestions, il n'est pas toujours indispensable d'aller voir un médecin : on peut tout simplement employer des remèdes à base de plantes bien connus.
En revanche, pour soigner d'autres maladies, telles que les ulcères ou le zona, il faut absolument consulter un médecin.
Remèdes de phytotérapie contre les maladies courantes
Aujourd'hui, les phytothérapeutes connaissent le degré d'efficacité des plantes médicinales et leurs limites dans le traitement de certaines pathologies. Ils ne se risqueraient jamais à juguler une maladie infectieuse aiguë sans l'aide d'un antibiotique, ni à soigner une affection séneuse, comme le diabète, uniquement avec des plantes mèdicinales.
Toutefois, ils peuvent traiter et soulager efficacement leurs patients atteints de maladies bénignes avec un traitement à base de plantes. II s'agit, généralement, d'infections chroniques ou récurrentes (bronchites, cystites, etc ), d'allergies, d'affections liées à une mauvaise circulation, de troubles hormonaux et gynécologiques (ménopause, règles irrégulières, etc ), d'affections gastro-intestinales, de problèmes dermatologiques ou d'affections légères du système nerveux (stress, insomnie et spasmophilie). La phytothérapie soigne aussi les maladies articulaires comme l'arthrose.
LE PHYTOTHÉRAPEUTE
Un phytothérapeute est un médecin généraliste, qui a suivi pendant trois ans une formation dispensée dans certaines universités ou dans certains centres d'enseignement privé. Pour se faire soigner par les plantes, il faut donc s'adresser à un médecin spécialisé en phytothérapie. Le bouche à oreille reste la seule méthode pour trouver un bon phytothérapeute avec lequel une relation de confiance peut s'établir. On peut également s'adresser aux unités de formation ou aux associations.
LA CONSULTATION CHEZ UN PHYTOTHÉRAPEUTE
La première consultation chez un phytothérapeute dure généralement une heure. Elle sert au praticien à établir une idée précise de l'état de santé général du patient et de son mode de vie. Le médecin pose à celui-ci de nombreuses questions, qui portent sur les antécédents familiaux, les habitudes alimentaires, les conditions de travail, le rythme de vie et le niveau de stress. S'il le juge nécessaire, il demandera au patient de procéder à des analyses d'unne et de sang. Muni de tous ces éléments, le phytothérapeute est alors en mesure d'établir un diagnostic, de prescrire un traitement approprié et des exercices physiques et de donner des conseils diététiques. Si le patient suit déjà un traitement à base de médicaments classiques, le phytothérapeute étudie le degré de compatibilité entre celui-ci et ses propres prescriptions et établit, si nécessaire, un programme de substitution des médicaments classiques par d'autres à base de plantes médicinales. Les consultations suivantes durent en général 30 minutes et ont heu toutes les 4 à 6 semaines sur une période de 3 mois. Cette durée dépend bien entendu de la nature du traitement phytothérapeutique.
LE TRAITEMENT
En fonction des pathologies, le phytothérapeute prescrira des plantes selon diverses préparations. II conseillera, par exemple, un remède à faire soi-même sous forme de tisanes ou de préparations prêtes à l'emploi, ou des gélules ou comprimes à base de plantes, que l'on trouve en pharmacie. La plupart du temps, le phytothérapeute prescrit des préparations que le pharmacien élabore dans son officine. Il s'agit principalement de gélules contenant soit des extraits secs de plantes, soit des huiles essentielles (aromathérapie), de préparations liquides à base d'extraits fluides ou de teintures, de suppositoires ou d'ovules. Pour les applications externes, il indiquera une préparation adaptée, comme un onguent, une crème ou une lotion.
SE PROCURER DES PLANTES MÉDICINALES DE QUALITÉ
La médecine par les plantes, pratiquée par des phytothérapeutes compétents et confirmés, offre des garanties de sécurité réelles. Toutefois, il convient d'être prudent, car les plantes ont parfois des effets nocifs ou incontrôlables. Toutes les préparations prescrites par un phytothérapeute sont exécutées par un pharmacien et celui-ci est tenu de vérifier la qualité des plantes qu'il vend.
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À savoir sur plantes médicinales, herbes officinales de phytothérapie |
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Le mot phytothérapie provient de 2 mots grecs qui signifient essentiellement "soigner avec les plantes".
La phytothérapie est une pratique millénaire basée sur un savoir empirique qui s'est transmis et enrichi au fil d'innombrables générations.
La phytothérapie désigne la médecine fondée sur les extraits de plantes et les principes actifs naturels.
La phytothérapie est plutôt associée à l'école scientifique et l'herboristerie à l'école empirique.
Une plante médicinale est une plante utilisée pour ses propriétés particulières bénéfiques pour la santé humaine, voire animale.
Se soigner avec les plantes médicinales, c'est un mode de vie.
L'utilisation des plantes médicinales est encore aujourd'hui la forme de médecine la plus répandue à travers le monde.
